ウェルネスダイニングのお試し弁当はお試し可能な制限食｜口コミや後払いの方法

メタボ気味でのダイエットや糖質制限や、健康診断などで塩分を控えるように指導されたりしたときに制限食を作るのは意外に面倒です。

そんな時に便利なのが、その目的用に作られた弁当や総菜です。

ここで紹介するウェルネスダイニングの『気配り宅配食』という宅配食は、普通のバランス重視のダイエット弁当から塩分やタンパク質を制限した弁当まで用途に合わせ用意されていています。

しかも、管理栄養士さんというプロが考えたメニューです。

この記事はこんな人にオススメ

制限食では、最大手のひとつであるウェルネスダイニングのメインである『気配り宅配食』を丸裸にしています。

この記事を読むだけで、気になる味も含め、特徴やしくみ、利用者の口コミレビューやメリット・デメリットまで一目瞭然です。

ウェルネスダイニングの気配り宅配食とは？

ウェルネスダイニングは、や1日に1食だけでも「食事制限をしなければいけない人」や「健康に気を遣った食事をしたい人」など、そんな人でも簡単に摂取できるように考えられた食事を提供しています。

その中の代表的なシリーズ『気配り宅配食』は、弁当タイプでより簡単に制限食を摂ることができます。

からだ想い、家族想いのあったか健康応援団

こちらが会社のコンセプト。

そして、『気配り宅配食』はこんな人に特化したお弁当が用意されています。

健康的な食事ってなかなか大変ですよね。

そんな悩みが簡単に解消できるお弁当です。

栄養や食の知識は、素人にはとても難しいです。

そんな時ウェルネスダイニングだと、管理栄養士さんに気軽に相談できるので、ご自身の身体と食の関係や、栄養のバランスが良い食事の知識なども身に付きます。

気配り宅配食5つの特徴と5つのコース

『気配り宅配食』は、冷凍でまとめて届く弁当タイプになった制限食です。

冷凍室で保管し、利用時にレンジでチンするだけで簡単に食べることができます。

この宅配食の味覚や見た目などの共通の特徴として、以下の5項目が挙げられます。

そして弁当タイプには、5つのコースに分類されていて、それぞれ目的に応じた弁当を注文できます。

適度な運動とバランスの取れた食事を心がけることが、病気になりにくい身体になる第一歩と言われています。
用意されている6種類の制限食も、健康保持やバランス重視など病気療養の方や制限食が必要な人向けだけではないのがわかるかと思います。

ウェルネスダイニング『気配り宅配食』のメリットとデメリット

ウェルネスダイニングのお弁当タイプ『気配り宅配食』は、主菜1品・副菜3品のセットで1食になります。

基本的には、健康に気を付けている人や制限食が必要な人などに特化した宅配弁当です。

そんな『気配り宅配食』のメリットとデメリットをまとめました。

個人差がありますので参考程度で。

気配り宅配食のメリット

全部で5種類のコースが用意されていて、他社宅配食と差別化を図っている部分も多くあります。

メリットは色々ありますが特にこの宅配食の特徴的なメリットを紹介します。

制限食でも味付けがしっかりしている

制限食は、なんとなくですが病院食のイメージがあって薄味で美味しくないイメージを持ちがちです。

そんな制限食を『気配り宅配食』では、出汁(だし)やうまみ、香辛料を工夫することで、薄味になりがちな制限食でもしっかりした味付けにしています。

例えば、市販の出汁は塩分を含んでいますが、手作りの出汁は塩分が低いです。

また、食材を出汁で下茹ですることで、少しの調味料でうまみを生かすなど一手間を惜しみません。

このように、家庭では作るのが面倒な制限食の味付けを、薄味にならないように工夫されています。

好きな時に食べることができる

すべてのコースが、多彩なメニューで飽きがこないようになっています。

6種類の定期コースから自分に合ったコースを選び、7食・14食・21食から選択し、週イチや2週間に一度、月に一度など選択するだけです。

そして、ヤマト運輸のクール宅急便で冷凍パックが送られてきます。

冷凍庫で保管すると賞味期限が3ヶ月以上あり、作るのが面倒な時や作る時間がない時など用に保存しておけます。

お昼でも夜でも自分のペースで食べることができるので便利です。

当然ながら弁当の種類は被ることなく全部の種類が違っているので食べる楽しみが増します。

管理栄養士さんに気軽に相談できる

これは、ウェルネスダイニングさんを利用するのウリのひとつですが、管理栄養士さんが前面に出ています。

管理栄養士さんが各種メニューを考えているだけでなく常に常駐もしていて、ブログやSNSなども気軽に閲覧が可能です。

また、専用のフリーダイヤルがあり、購入の際の相談はもちろん、食事に対するアドバイスや悩み、何気ない疑問なども気軽に問い合わせできます。

全部の種類でお試しができる

こういった定期便の場合、どれかひとつのコースを試すと他のコースはお試しできない場合がほとんどです。

しかし、『気配り宅配食』ではすべてのコースを1回ずつ送料無料で試すことができます。

例えば、「カロリー制限」を試してみたけど、「やっぱり糖質制限にしようかな？」というときに、送料を気にすることなく試せますので有難いです。

気配り宅配食のデメリット

デメリットのほうも紹介します。

あくまで個人的な意見なので、参考程度で。

定期コースでも送料がかかる

通常の注文で700円(税別)の送料がかかります。

お試しは送料無料の対応ですが、定期便だと半額の350円(税別)での発送になります。

無料に越したことはないですが、半額でもありがたいと思います。

おかずが決まっていて自分で決めることができない

それぞれのコースでおかずの種類は豊富ですが、自分で選んで指定することはできません。

例えば、今回食べたハンバーグが美味しかったから次回も頼むことや、嫌いな食材があるおかずを避けたり、抜いてもらうなどは不可です。

コストや栄養のバランスの面などで難しいのだと思います。

ご飯や味噌汁などの用意が必要

1食分は、主菜が1種類と副菜が3種類のセットです。

主食のごはんやお味噌汁などは、ご自身で用意する必要があります。

サイト上では低たんぱくのチンするご飯も別途販売していますが、ネットでもチンするご飯は安く購入できますし、美味しいお米を炊くのも有りだと思います。

余談ですが私のお気に入りのお米です。

『気配り宅配食』5種類と特徴をそれぞれ紹介

気配り宅配食には、自分のペースで回数を決め、定期的に届く『定期のお届け』と、注文したいときに頼む『その都度お届け』があります。

定期便は、すべての主菜が違っていて、ご自身や家族の生活リズムに合わせて多くのパターンが用意されています。

宅配食は、それぞれの制限食に特化して考えられているので、面倒なカロリー計算なども必要なく安心です。

「糖質＆カロリー制限」気配り宅配食の特徴

メタボが気になるので食生活の改善から始めたい人や、1日の摂取カロリーを抑えたいので1食だけカロリーを抑えた食事をしたい人などが手軽に簡単に始められます。

お試しは送料無料で3種類用意されています。

お試し7食	お試し14食	お試し21食
4,500円(税込 4,860円)	8,800円(税込 9,504円)	13,000円(税込 14,040円)

「塩分制限」気配り宅配食の特徴

薄味になりがちな減塩メニューを醤油の代わりに出汁で味付けしたりするなどして、普段と変わらない味付けになるように工夫されています。

お試しは送料無料で3種類用意されています。

お試し7食	お試し14食	お試し21食
4,500円(税込 4,860円)	8,800円(税込 9,504円)	13,000円(税込 14,040円)

「たんぱく＆塩分調整」気配り宅配食

タンパク質と塩分など制限がある人向けのメニューです。
栄養価が細かくコントロールされています。

お試しは送料無料で3種類用意されています。

お試し7食	お試し14食	お試し21食
4,500円(税込 4,860円)	8,800円(税込 9,504円)	13,000円(税込 14,040円)

「糖質＆カロリー制限」気配り宅配食の特徴

素人では難しい糖質の摂取量をコントロールしたい人、塩分も考慮したコースです。

お試しは送料無料で3種類用意されています。

お試し7食	お試し14食	お試し21食
4,500円(税込 4,860円)	8,800円(税込 9,504円)	13,000円(税込 14,040円)

「”厳選”栄養バランス」気配り宅配食の特徴

1食のおかずの8割以上を目標に国産の食材にこだわり、1食あたり10品目以上を使用しています。

お試しは送料無料で3種類用意されています。

お試し7食	お試し14食	お試し21食
4,600円(税込 4,968円)	9,100円(税込9,828円)	13,500円(税込14,580円)

お試しの注文の仕方としくみ

「まずは1回お試し」から、回数を決めて注文するだけです。

お試しの注文は、すべてのコースで1度だけ送料無料になります。

すべてのコースが、1食で10品目以上の食材の栄養素をバランスよく摂取できるように工夫されてるのもうれしいところ。
賞味期限も届いてから3ヶ月以上と長く保存できるので、もしもの予備の食材としてキープできます。

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定期便の間隔は無理のないペースで選べ停止や解約も簡単

お試しは、7食・14食・21食の3つの食数と、週一回から毎月までの4つの間隔から自分に合ったペースを選べます。

定期便の特徴

電話やメール1本で簡単に停止や変更が可能なので、始めて見て余ったり足りなかったりしてもペースが見つかるまで気軽に変更できます。

定期コースはお得な特典がいっぱい

定期コースには、単独で注文する「その都度お届け」と違い多くの特典があります。

管理栄養士さんの栄養相談が無料

管理栄養士さんが常駐しているので、日・祝日以外の8時から17時まで、無料で栄養相談や健康相談などが可能です。

また、健康に役立つ情報や知識をメールマガジンで毎週配信していて、バックナンバーの閲覧も可能です。

送料がずっと半額になる

『その都度お届け』だと700円(税別)かかる送料が、定期便だといつも半額350円(税別)になります。
クール便がその値段で届けられるのでお得です。

カロリーオフ応援茶碗(減量茶碗)プレゼント

見た目が普通のお茶碗と同じなのに、カロリーが30％抑えられるお茶碗。
どこにもなかったのでオリジナル商品を独自に開発したそうです。

ありそうでなかったアイデア商品がペアでもれなくプレゼントされます。

※数量限定なのでなくなっている可能性もあるのでご了承ください。

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支払い方法と後払いのやり方

支払い方法は、クレカ以外にも多く用意されています。

また、Amazonアカウントをお持ちの方は、紐づけ（連携）すると住所等の登録は必要ありません。

名前や住所を登録後、支払い方法で上記のうちご自身が支払いたい方法を選択します。

『AmazonPay』や『PayPay』では、定期やトライアルコースでの支払いはできません。

後払いのやり方は簡単

ウェルネスダイニングには、独自審査で実施している自社の後払いがあります。

登録した住所に商品が届いた後に請求書が郵送されます。
請求書は、郵便振替とコンビニ支払い用紙が同梱されてるのでどちらかでの支払いです

支払い期限は、請求書到着後10日以内です。

手数料は無料での対応になります。

また、アマゾンやPayPayを利用すればペイディでの翌月後払いにすることも可能です。

こちらの記事で詳しく解説しています。

『気配り宅配食』利用者の口コミ評価や評判

ウェルネスダイニングの気配り宅配食を購入した人の声をまとめました。

奥さまが、コロナでスーパーに行くのが怖い‼️と言って、試しに気配り宅配食7食を頼んだ。
僕の仕事帰りも遅いので、チンすれば食べられる冷凍食品。
届いてみて、
奥さま一言、これで足りるのかな⁉️
食べて見ないとわからない😅
足りなければ、スーパーに買いに行かなければ、と話てた😅 pic.twitter.com/IWZVkmWAuR

— 栗原水元公園🎄のんびり仕事😉 (@milkdaigo1) April 30, 2020

ウェルネスダイニング・健康応援 気配り宅配食「牛肉コロッケ＆えびカツ」を食べました。

ウェルネスダイニングは製造所が変わって、味付けも変わったのかな？

以前ほど高齢者向け感が高くないおかず内容になっているよう。

コロッケ＆えびカツ、なかなか美味しかったですよ。冷凍でこれなら十分。 pic.twitter.com/o5LXIOWVNT

— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) March 14, 2021

カロリー的にも金銭的にもやり過ぎた1週間だったので、節制しないと…。
と言うわけで気配り宅配食7食目、八宝菜！
副食も含めて野菜だらけ。はぁ、酒浸りの内蔵に優しいw
食べ終わってしまったので、お次はNOSH（ナッシュ）というサービスを使ってみます。ガイルの親友とはスペルが違います。 pic.twitter.com/pwsYN1ZcSU

— リラ村くん (@tryjpy437) November 9, 2019

手抜きダイエットデブ御用達
健康応援気配り宅配食14食9180円
冷凍で一年保存きいて一食300kcal
しばらくこれとマグマをエサとする pic.twitter.com/9NIWbVYVCK

— ムカイ🥜 (@mukai_wixoss) June 9, 2021

今日の昼ごはん

シルバーライフの気配り宅配食

🍱豆腐おろしハンバーグ
🍱サツマイモサラダ
🍱カレー風味ソテー
🍱だし巻き卵

茄子と白菜の味噌汁、ごはん

豆腐ハンバーグは柔らかくてかなりおいしい。なんぼでいける感じです。 pic.twitter.com/vyz4Jh5M5l

— おにぎり貫太郎＠老後の入り口 (@taberu365) September 24, 2019

概ね好評のようです。
制限食は作るのは面倒なので、手軽さが一番ですね。

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ウェルネスダイニング気配り宅配食のまとめ

サイト上で専属の管理栄養士さんが伝えているように、食事の管理は難しく考えがちです。

特に制限食ならなおさらだと思います。

無理なく食べる喜びを感じられるように手助けできる弁当を目指しているようです。

そして、制限食は積み重ねが大事なので、継続できるよう四季を感じられる食材で、彩りや満足感も感じられるように考えられています。

また、ウェルネスダイニングは、元々自社の製造工場を持っていませんでした。

推測になりますが、シルバーライフという弁当を専門に作っている上場企業の販売先にウェルネスダイニングがあるので、以前は弁当の製造をシルバーライフに委託していたのだと思います。

しかし、2020年に新工場が稼働し新しい弁当製造を開始しました。

パッケージも大幅に一新し、会社のホームページによると中身も今までにない工夫をしたそうです。
(旧パッケージのままの弁当は、現在も一部委託しているかもしれません。)

調理方法も自社製造で一新し、栄養のバランス重視は変わらず味のバリエーションも増やした気配り宅配食に刷新しました。

公式サイトより

制限食に特化した美味しい弁当はありそうでありませんので、興味がある方は試してみてはいかがでしょうか。

＼初回送料無料／

因みに、ウェルネスダイニングには、材料を炒めるだけで調理が可能な料理キットも用意されています。

どちらも、冷凍なので保存期間は長いです。
弁当では味気ないと思う方はこちらを検討してみては？